عشبة القبار أو الكبار هي عشبة دائمة الخضرة تنمو بسرعة في البيئة الرطبة وتتحمل الجفاف الشديد. تتمتع بنكهة لاذعة ولها العديد من الفوائد الصحية، كما تُستخدم كتوابل للطعام أو لعلاج خشونة الركبة وآلام المفاصل بفضل احتوائها على فيتامينات مهمة مثل فيتامين ب12، النياسين، فيتامين ك، فيتامين أ، فيتامين ه، والألياف. تُستخدم ثمارها في بعض مستحضرات التجميل، والسلطات، والباستا، والبيتزا، وغيرها من الأطباق.

فوائد عشبة القبار

فوائد عشبة القبار للشعر والبشرة:

• تجعل الشعر صحيًا ولامعًا بشكل طبيعي.
• تغذي الشعر وتمنحه القوة من الجذور إلى الأطراف.
• تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات التي تدعم صحة الشعر.
• تساعد في علاج الالتهابات الجلدية في فروة الرأس.
• تقضي على الفطريات بفروة الرأس.
• تعزز الدورة الدموية في فروة الرأس.
• ترطب البشرة وتخفف من الجفاف ومشاكل الجلد الجاف.
• تحارب علامات الشيخوخة وتساعد في التخلص من السموم في البشرة.
• تقي من السرطان والأمراض الجلدية.
• تعالج اضطرابات جلدية خطيرة مثل الأكزيما والصدفية.

فوائد عشبة القبار للجسم:

• منشط جنسي قوي.
• تحسن الخصوبة عند النساء.
• تعالج أمراض المفاصل وتقلل خطر الإصابة بهشاشة العظام.
• تخفف آلام المفاصل الروماتيزمية.
• تزيد من كثافة العظام وتقوي الأسنان.
• تعالج مشاكل الدسك والظهر.
• تخفف نزلات البرد والصداع عن طريق تعزيز المناعة.
• تساعد في التخلص من البلغم وتحسن عملية التنفس.
• تقلل مستوى السكر والكوليسترول الضار في الدم، مما يفيد مرضى السكري.
• تساهم في فقدان الوزن.
• تحتوي على مواد مضادة للحساسية.
• تحسن الهضم وتعالج مشاكله.
• قد تُستخدم لعلاج فقر الدم.

اقتراحات الاستخدام:

• تُستخدم ثمار نبتة القبار في تحضير بعض أنواع السلطات، والباستا، والبيتزا، وغيرها من الأطباق.
• يمكن خلط عشبة القبار مع زيوت مفيدة للشعر مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز المر لتحسين صحة الشعر وترطيبه.

ملاحظات:

• هذا المنتج أصلي وطبيعي بنسبة 100%.
• يُفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام أثناء الحمل أو قبل الخضوع لجراحة.
• يجب تجنب تناول القبار في حالة ارتفاع ضغط الدم.
• يجب الحذر من تناول كميات زائدة من عشبة القبار.