SKU:M4P02187

kikertmel

kikertmel

SAR Symbol16.80
Inkludert avgifter.

1000 på lager

vekten: 100 gram
  • 100 % naturlig
  • Helt trygt
  • Kjemikaliefri
  • Originalt produkt
  • Kvalitet garantert
  • Påvist effektivitet

Ernæringsmessige fordeler: Kikerter er en utmerket kilde til plantebasert protein og kostfiber. Den inneholder en høy prosentandel av mineraler og vitaminer som folsyre, mangan og kobber, som bidrar til å fremme generell helse. Proteinet og fiberet i kikerter bidrar til å øke metthetsfølelsen og kontrollere appetitten, noe som kan støtte sunn vektkontroll. Fiberen i den forbedrer også fordøyelsesprosessen, gir næring til de gunstige bakteriene i tarmen, bidrar til å senke skadelige kolesterolnivåer og støtte hjertehelsen.

Slik bruker du i matlaging:

  • Kikerter kan kokes og legges til salater for å øke protein- og fiberinnholdet, eller legges til supper og gryteretter i stedet for kjøtt som en plantebasert proteinkilde.
  • En av de mest populære måtene å spise hummus på er å tilberede moset hummus (dip) ved å male den med tahini, hvitløk og sitronsaft for å lage en sunn, proteinrik rett.
  • Krydrede kikerter kan også ovnsstekes for en sprø matbit som er høy i fiber og protein, i stedet for fettrike snacks.

Kosmetiske bruksområder:

  • Kikertpulver (grammel eller besan) er kjent i tradisjonelle skjønnhetsoppskrifter for sine hudfordeler.
  • Gram mel fungerer som en skånsom peeling som fjerner døde hudceller og dyptrenser porene. Den har også antimikrobielle egenskaper som hjelper til med å bekjempe akne.
  • To spiseskjeer gram mel kan blandes med en halv teskje gurkemeie og en spiseskje yoghurt eller rosevann for å lage en naturlig ansiktsmaske.
  • Denne masken hjelper til med å lysne, eksfoliere og absorbere overflødig olje, og gir huden en jevn tekstur og et lysere utseende.
Vis alle detaljer

Marokkanske krydder og urter

Ta med Essence til bordet ditt

Handle nå