رقم المنتج:M4P02191

عدس أحمر

عدس أحمر

SAR Symbol15.60
الضرائب متضمنة.

1000 في المخزون

الوزن: 100 جرام
  • طبيعي 100%
  • آمن تمامًا
  • خالية من المواد الكيميائية
  • المنتج الأصلي
  • الجودة مضمونة
  • فعالية مثبتة

فوائد غذائية: العدس الأحمر غني بالعناصر الغذائية وهو مصدر بارز للبروتين النباتي والألياف. يحتوي العدس على نسبة عالية من فيتامينات ب والمعادن مثل الحديد والمغنيسيوم والزنك، مما يدعم وظائف الجسم المختلفة تُساهم الألياف الكثيرة في العدس الأحمر في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتسهيل حركة الأمعاء بانتظام . كما أن العدس غني بالمركبات النباتية (البوليفينولات) التي لها خصائص مضادة للأكسدة والالتهاب، والتي قد تساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة كأمراض القلب والسكري

الاستخدامات في الطهي:

  • يُقشر العدس الأحمر ويُطهى بسرعة ليصبح طرياً ومثاليًا للشوربات والمهروس.
  • عند الطهي، ينهار العدس الأحمر ليُضفي قوامًا كريميًا سميكًا على الشوربات أو طبق "دال" الهندي التقليدي.
  • يمكن غلي العدس الأحمر مع الطماطم والتوابل للحصول على شوربة مغذية ودسمة خلال وقت قصير.
  • يمكن إضافته إلى صلصات المعكرونة أو اليخنات لزيادة محتواها من البروتين والألياف دون تغيير كبير في النكهة.
  • يُنصح بعدم الإفراط في طهي العدس الأحمر للحفاظ على بعض القوام.

الاستخدامات التجميلية:

  • يُستخدم العدس الأحمر في بعض الثقافات للعناية بالبشرة نظراً لخواصه المقشرة والمنظفة.
  • يمكن طحن العدس الأحمر الجاف إلى مسحوق ناعم وخلطه مع مكونات طبيعية مثل ماء الورد أو الحليب لعمل ماسك للوجه.
  • يعمل هذا الماسك على إزالة الشوائب وتنظيف المسام بعمق، مما يوفر تأثير شد مؤقت على البشرة عند جفافه.
  • يحتوي العدس الأحمر على مضادات أكسدة تساعد على حماية البشرة من التلف وتعزيز توهجها.
عرض التفاصيل الكاملة

التوابل والأعشاب المغربية

أضف الجوهر إلى طاولتك

تسوق الان