الراوند نبات عشبي معمر ينتمي إلى الفصيلة البطباطية. يتميز بأوراقه الكبيرة الخضراء وسيقانه الحمراء أو الزهرية. يُزرع في العديد من أنحاء العالم، ويُستخدم لأغراض غذائية وطبية. يحتوي الراوند على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن (البوتاسيوم، الكالسيوم، المغنيسيوم، الفوسفور) والألياف ومضادات الأكسدة. يعتبر مفيدًا جدًا لتحسين صحة الجهاز الهضمي، خسارة الوزن، وتعزيز صحة الشعر والبشرة.

فوائد عشبة الراوند:

فوائد عشبة الراوند للشعر والبشرة:

• تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقطها.
• التخلص من القشرة والحكة من فروة الرأس.
• تنظيف فروة الرأس من الأوساخ والجراثيم والفطريات.
• تُستخدم للتخلص من جفاف وتقصف الشعر.
• يرطب الشعر ويمنحه لمعانًا ونعومة.
• تنشيط الدورة الدموية إلى فروة الرأس.
• تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة.
• تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
• يُساعد على علاج حب الشباب والصدفية والاكزيما.
• تفتيح البشرة وتوحيد لونها والتخلص من البقع الداكنة.
• ترطيب البشرة ومنع جفافها ومنحها النعومة والمرونة.

فوائد عشبة الراوند للجسم:

• تساعد على تنظيم الهضم والوقاية من المشكلات الهضمية.
• تساعد على التخلص من الإمساك والإسهال والنفخة والغازات.
• تعزيز صحة الكبد وتخفيف حدة أمراضه.
• تنشيط الدورة الدموية في الجسم وتحسين الصحة الجنسية.
• خسارة الوزن وتحسين عمليات الأيض في الجسم.
• تحسين صحة القلب والشرايين.
• خفض مستويات الكوليسترول في الجسم.
• تقوية العظام وتحسين كثافتها والوقاية من هشاشة العظام.
• تساعد على علاج التقرحات الفموية.
• تخفيف آلام وتشنجات الدورة الشهرية.
• تنظيم وتحسين مستويات السكر في الدم.
• تحسين صحة الدماغ والعمليات المعرفية.
• تقليل خطر الإصابة بمرض الكلى المزمن.
• تخفيف حدة أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة والتعرق.

طريقة الاستخدام:

لتحضير مشروب الراوند:

• نضع كمية مناسبة من عشبة الراوند المطحونة في كأس ماء ساخن.
• نضيف كمية مناسبة من عسل الليمون.
• نشرب الخليط لتعزيز صحة الجهاز الهضمي.

للراوند للعناية بالشعر وفروة الرأس:

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الراوند المطحون.
• 3 ملاعق من مسحوق الحناء.
• القليل من الماء.

طريقة التطبيق:

• امزجي مسحوق الحناء مع الراوند المطحون والماء، ثم اتركي الخليط لمدة ساعة حتى يتخمر.
• وزعي الخليط على الشعر بعد اختبار خصلة صغيرة.
• ضعي غطاء الرأس واتركيه لمدة 3-4 ساعات.
• اغسلي الشعر وفروة الرأس بالماء الفاتر وشامبو زيت اللوز الحلو.

ملاحظة:

• هذا المنتج أصلي وطبيعي بنسبة 100%.
• يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام الراوند إلى حدوث مشكلات مثل الإمساك والغثيان والتقيؤ، كما يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في نبض القلب